妊娠中や出産後に恥骨が痛む方は
とても多いです。
・歩く時に痛い・立ち上がる時に痛い
・抱っこの時に痛い・力を入れると痛い
・抑えると痛い
など痛みが出る場面はそれぞれかと思いますが、
痛みが以前にあった、今もあるという方は歪みのサインかもしれません。
出産時に産道を通って出てくる時に、中からドリルのように旋回しながら赤ちゃんは出てきます。
その際に恥骨がズレると言われています。
妊娠中の骨盤が不安定な時に、
今までの生活の癖や、左右のバランスの悪い使い方を
することで少しずつ恥骨が歪み始めます。