出産前、履けていたズボンが入らなくなった。なかなか以前の体重や体型に戻らない・・・こんなお悩みはありませんか?
骨盤を正しい位置に戻してあげ、骨盤周りの筋肉を鍛える事により代謝を上げ、痩せやすい体質を作ります。
ダイエット効果の他のにも、姿勢が良くなったり、肩こりや下半身のむくみの改善などにも効果があります。
お家で出来る簡単なストレッチの指導も行っております。ぜひ一度お越し下さい。